کارگاه خانگی مادر و دختر کوچولوم (۶ ماهه)
با عشق، هر روز کمی شادی و نوازش

1. آغوش و ماساژ (۵ دقیقه)
🌸 روغن بچه یا نارگیل گرم کن
🌸 دست‌ها، پاها، پشت و شکم رو آروم ماساژ بده
🌸 شعر آروم بخون: لالا لالا گل پونه...

2. بازی حسی (۵ تا ۱۰ دقیقه)
🌼 پارچه‌های نرم و رنگی بیار (روسری، حوله)
🌼 روی پوستش بکش و قایم‌باشک بازی کن
🌼 کیسه‌های کوچیک با برنج یا لوبیا براش صدا بده

3. زمان روی شکم (Tummy Time) (۵ دقیقه)
🌷 روی پتوی نرم روی شکم بذارش
🌷 روبروش دراز بکش و با اسباب‌بازی توجهش رو جلب کن
🌷 کمک به قوی شدن گردن و دست‌هاش

4. آواز و موسیقی (۵ دقیقه)
🌺 دست بزن و شعر بخون: یه توپ دارم قلقلیه...
🌺 آهنگ شاد کودکانه پخش کن و باهاش تکون بخور

5. کتاب تصویری (۳ تا ۵ دقیقه)
🌹 کتاب‌های پارچه‌ای یا مقوایی رنگی نشونش بده
🌹 صداهای بانمک بساز: هاپ هاپ، میو میو...

یادت باشه مامان قشنگم:
✨ لبخند و نگاه عاشقانه، مهم‌تر از هر بازیه
✨ هر وقت کوچولوت خسته شد، فعالیت رو تموم کن

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط