من از ۳۶ هفته دوساعت پیاده روی میکردم
اگه میخوای طبیعی زایمان کنی، حدودا یکی دو ساعت
من روزی ۱ ساعت و نیم میرفتم
دکتر بهم گفت نیم ساعت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.