بچه ها حالا که سرکلاژمو باز کردم.
باید چه کارایی بکنم که برای زایمان طبیعی خوبه؟

پیاده روی
ورزش
پله
دوش آب گرم
از هفته دیگه رابطه بدون جلوگیری که باعث نرم شدن دهانه رحم میشه

رابطه داشته باش الان نه ۳۸ هفته
پیاده روی
دور دور تفریح 😅

عشق و حال فقط😁.

طول سرویکس ات چند بود ؟

پیاده رویی،همه کارایی که تا الان بخاطررسر کلاژ نکردی😁😁