والا من دکترم گفت بهتره اوایل بارداری نخوری بخاطر طبع گرمش.
سیر
عسل
نبات
عدس
دل و جگر
اجیل
خربزه
هویچ
موز
زعفران
خرما
دارچین
و نزدیکیم نکنی
اینا توصیه پزشک متخصص منه
اره عزیزم در حد تعادل همه چی بخور، اگ بارداری اولته ایقدر حساسی😉
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.