بادام . گردو . سیب . آب سیب . توت فرنگی
از داروها ویتامین دی و فولیک حتما بخور.خرما .مویز .مغزیجات .
خرما بادام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.