خانما این ویتامین رو باید با صبحانه بخورم؟؟ گفتین فولیک اسید و د۳ هزار بگیرم واسه اوایل بارداری
و اینکه مارکش درسته؟؟ گفتم خارجی بده قیمتش خیلی کم ب‌د تعجب کردم حس میکنم اشتباس😑

تحت نظر دکتر مصرف کن گلم، خودت مکمل و ویتامین چیزی نگیر

من بعد نهار میخوردم تو بارداری ک نموند 🥲😭

منم از همین میخورم وسط غذا میخورم یا شام یا ناهار .
فولیک اسید هم کوالی فول میخورم.

ن گلم درسته این ویتامین د۳هزاروباید روزی یکی بعدناهاربخوری فولیک اسیدم شبی یکی اخرشب بخوری

ایناس

ویتامین د یه ویتامین محلول در چربیه برای جذب نیاز ب چربی داره بهترین زمان مصرفش همراه ناهاره

هر چیزی نخورین منم امروز ازمایشم مثبت شده رفتم دکتر فقط بهم شیاف پرژسترون داد با یه بسته قرص سی عددی توشه گفت ماه بعدم با سنو قلبش بیا دارو میدم باز

چند گرفتی مگع

منم از اینا میخورم شب ها با یک فولیک اسید یک گرمی بعد میخوابم

ویتامین دی رو بعد از ناهار بخورید

ی دونه بعد نهار

منم از این میخورم