خانمایی ک دیابت ندارین و شیرینی دوست دارین روزی چقدرمیخورین تقریبا

#بارداری#فرزندپروری

من سعی می‌کنم کم مصرف کنم واقعا ولی خب آدم هوس میکنه گاهی مثلا دیشب یهو هوس کردم سه چهارتا شیرینی خوردم😅گاهی اوقات عیبی نداره ولی هرروز ضرره

دوس ندارم اصلا آرزو ب دلم مونده برم باقلوا بخورم ولی نمیتونم 🥲بخورم بالا میارم

من فقط ضعف میرم برای بستنی
شیرینی و بستنی هفته ای دو دفعه

منکه اصلارعایت نمیکنم روزی چندتامیخورم البته بعضی وقتا درهفته یکی دوبارپیش میادشیرینی جات بخورم

من قندم ۱۱۵ ناشتا ولی اصلا رعایت نمیکنم با این حال چن شب پیش قندم افتاد شد ۶۷ هرچی میخوردم اوکی نمیشدم بستنی میخورم میوه و اینا هم میخورم

کم والا