سلام خانما وقت بخیر واسه هفته های آخر بارداری روزانه چقدر باید پیاده روی داشت لطفا راهنماییم کنید

۳ پاسخ

هر چی بیشتر بهتر حد و اندازه نداره ولی زیر نیم ساعت نباشه

من از ۳۵ هفته شروع کردم روزی ی ساعت شبا میرم بیرون پیاده روی مابینشم استراحت میکنم وهی میرم دسشویی

سلام عزیزم تامیتونی پیاده روی کن ضرر نداره

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
بعد از پاره شدن کیسه آب چقدر وقت داریم
بعد از پاره شدن کیسه آب چقدر وقت داریم

سوال های مرتبط

مامان 𝐀𝐥𝐢𝐫𝐞𝐳𝐚 مامان 𝐀𝐥𝐢𝐫𝐞𝐳𝐚 روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا باید تو این هفته های اخر ساعت پیاده روی کرد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پرنسس ✨🤍 مامان پرنسس ✨🤍 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانما هم هفته من روزانه پیاده روی دارید؟ چقد در روز پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نیکا💕 مامان نیکا💕 هفته سی‌وهشتم بارداری
از شنبه میخوام پیاده روی روزانه ۲۰ دقیقه شروع کنم .
ورزش های بارداری انجام بدم .
هر هفته ۱۰ دقیقه به تایم پیاده روی اضافه کنم .
شنبه میشم ۳۵ هفته و ۲ روز.
خوبه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پری ماه مامان پری ماه ۲ ماهگی
مامانایی که ۳۶-۳۷ هفته هستین و میخواین طبیعی زایمان کنین، چقدر ورزش و پیاده روی میکنین روزانه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان امیر حسین مامان امیر حسین هفته چهلم بارداری
سلام مامانای گل تو این هفته ها ورزش های بارداری چیارو انجام میدین و روزانه چند ساعت پیاده روی دارین کلا برای زایمان راحت چیکار میکنید الان؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هدیه مامان هدیه هفته سی‌ونهم بارداری
سلام
مامانا . میگن ماه آخر باید پیاده روی کرد
من جفتم پایینه اشکالی نداره پیاده روی کنم
زیاد نه در این حد که تا ته یه خیابون رو روزانه یه بار برم و برگردم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ورووجک✨️💙 مامان ورووجک✨️💙 هفته سی‌ونهم بارداری
مامانا از چند هفته گی تو ماه اخر پیاده روی و راه رفتن رو شروع کردین واسه زایمان طبیعی از تجربیاتتون بگین لطفا
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ریهام مامان ریهام روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما پیاده روی توچند هفته باید شروع کنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارن🐣🐣 مامان کارن🐣🐣 ۳ ماهگی
سلام خانما صبح تون بخیر خانما پیاده روی باید حتمن صبح باشه یا فرقی نمیکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ثنا مامان ثنا ۲ ماهگی
سلام خانما پیاده روی رو از هفته چندم شروع کنم و روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم خوبه واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فواد مامان فواد روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما پیاده روی رو از چند هفته باید شروع کرد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان Milan مامان Milan ۱ ماهگی
سلام مامانای بابلی
من بخاطر شرایط بد تهران چندروزه اومدم بابل
‌از اونجایی که هفته ی آخر بارداری هستم میشه لطفا درمورد دکتر و بیمارستان راهنماییم کنید.🫶🏻
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان هفته سی‌وششم بارداری
خانما من امروز رفتم 34 هفته پیاده روی روزی چقدر کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان هفته سی‌وششم بارداری
خانما من فردا میرم تو 35 هفته پیاده روی چقدر کنم ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهنیکا مامان ماهنیکا هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام وقت بخیر من هفته 34بارداری هستم و وزن جنین 2کیلو و 100گرم است. آیا با خوردن پودرپاتیرا در ماه آخر بارداری جنین وزن بیشتر میکنه و چقدر؟