دوستان من آزمایش دادم دکترم گف کم خونی گفت قرص آهن را دوتا دوتا مصرف کن میشه یدونشو نهار و یدنشو شب استفاده کنم یا دوتاشمو باهم؟

اره میشه

آزمایش قند دادی چند بود

قبل صبحانه و بعد ونیم ساعت قبل از خواب بخور

من یه دونه صبح میخورم،یه دونه شب

میتونی با هم استفاده میتونی جدا هم استفاده کنی فرقی نداره

باید با معده خالی باشه

باید با غذا و چای لبنیات فاصله بدی

میشه استفاده کنی