خانما برای تشکیل قلب چه چیزارو باید خورد راهنمایی کنید

من سيب بادوم تخم مرغ آپز مويز و خرما و انجير زياد خوردم ٦ هفته و دو روز كه رفتم خدارو شكر تشكيل شده بود

بادوم درختی،سیب،به،خرما

جیگر اب هویج نخور فکر کنم کرفس هم نبا بخوری مغزی جات بخور

خرما آب انار بادام سیب

قرص فولیک اسید، ویتامین دی سه روزی یکی

به سیب گلابی

گرمیجاتتت اصلا اصلا نخور

میگن انجیر خشک و بادام درختی خام هم خوبه

خرما، انجیر، آب انار

من سیب و به زیاد خوردم

روزی سه تا خرما بخور من خودم خوردم خداروشکر هفته هفت قلبش تشکیل بود

بادام میوع شیر

منم میخوام بدونم