سلام مامانا
یبوست شدید گرفتم ،معده درد وحشتناک از صبحی هیچی نخوردم،دیروز کاهو با روغن زیتون،آلو،انجیر هم خوردم ،چکار کنم ،خسته شدم

شیاف گلیسیرین..دکتر به من داد برا بچه ها هم تجویز میشه

اگه اولین وعده غذایی یعنی صبحونه شیر بخوری عالیه برای رفع یبوست

زردآلو بخور انگور بخور انبه بخور

زردالو گیلاس بخور

شیفاف میگن خیلی خوبه سریع هم یبوست رو برطرف میکنه

گیلاس آب رو اتیش

درمانش شربت لاکسی ژل هست

شربت لاکسی ژل بخور

شیاف لاکسرین دکتر به من داد
وقتی استفاده میکنم ی رب نمیشه میرم دسشویی

شربت لاکسی ژل یا شیاف گلیسیرین

من کاهو ک میخورم اصن روزی ۵۰ دفعه میرم سرویس😑😂🤦🏻‍♀️

اب زیاد بخور اب ولرم
میوه های فصل زرد الو گیلاس هلو شلیل ملون طالبی اینا قشنگ کار میندازع

زردآلو بخور