چه زمانی کودک ما دچار يبوست شده؟

🌀مدفوع سفت، خشک يا تکه‌تکه
🌀 کودک ،گريه و زورزدن موقع دفع داره (زورزدن تنها، نشانه #يبوست نيست)
🌀مدفوع‌نکردن برای 2 تا 3 روز در کودکان شيرخشکی و يک هفته برای کودکانی که شير مادر ميخورند. (وقتی مدفوع نرم هست، دفع يک‌بار در به معني يبوست نيست.)
🌀اشتهای کم، وزن نگرفتن و خونريزی از مقعد...

✳️ برای #درمان_یبوست با توجه به سن کودک میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:

🔻مصرف مایعات و غذاهایی مثل سوپ رقیق
🔻مصرف غذاهای دارای فیبر زیاد(سبزیجات تازه و یا میوه)
🔻آموزش درست اصول دستشویی رفتن
🔻کودک رو برای نرفتن به دستشویی تنبیه نکنید
🔻استفاده از روغن زیتون در غذا
🔻نوشیدن آب جوشیده سردشده اول صبح(بهترین ملین)
🔻خیساندن انجیر، قیصی، زردآلو و آلو بخارا و دادن تفاله و آب اونها
🔻دور مقعد کودک رو با گوش پاک کن و با مقداری روغن زیتون یا وازلین خیلی آروم چرب کنید
🔻 وان آب گرم میتونه کمک کننده باشه
🔻 #ماساژ دورناف به آرومی برای تحریک روده مناسبه

اگر روشهای خانگی موثر نبود حتما از پزشک کمک بگیرید.

۱ پاسخ

من دخترم چندوقت پیش مدفوعش به شدت سفت بود و تکه تکه بی بی کر دادم و دوسه قطرم روغن زیتون چکوندم داخل نافش درست شد

سوال های مرتبط

مامان آنا مامان آنا ۸ ماهگی
سلام برای یبوست کودکان

سوپ حاوی سبزیجات (هویج، گشنیز، جعفری، کدو حلوایی، آلو بخارا و روغن زیتون)

خورش آلو اسفناج، مرغ و آلو، قیمه آلو یا آش آلو

اضافه کردن روغن بادام شیرین خوراکی و زیتون به غذا و سوپ کودکان مبتلا به یبوست

گام سوم: تدابیر موضعی

۱) ماساژ ملایم شکم با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون

ماساژ دورانی در جهت عقربه‌های ساعت یا از بالای شکم به سمت پایین

فشار به شکم در حین ماساژ ملایم و آرام باشد.

ماساژ شکم یکساعت بعد از شیردهی یا غذاخوردن باشد.

می‌توان در حمام یا وان آب گرم هم انجام داد.

۲) انجام حرکات موضعی

خم کردن آرام زانوهای کودک و جمع کردن آن‌ها به سمت شکم در حالت خوابیده



یا دوچرخه زدن (رکاب زدن) ملایم و متناوب در حالت خوابیده

۳) تنقیه با آب گرم

نشاندن کودک در وان یا تشت آب گرم (نه داغ) به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه

۴) چرب کردن مقعد و اطراف آن با روغن زیتون یا بادام شیرین

چرب کردن مقعد و تحریک و ماساژ ملایم آن با نوک انگشت آغشته به روغن


برای یبوست در شیرخواران

۱.ترنجبین  که علاوه بر ملین ؛ ضد نفخ-خواب آور-آرامبخش نیز میباشد.

۲. خاکشیر  بهتر است در آب جوش ریخته و پس از ولرم شدن به طفل خورانده شود.

۳.روغن زیتون  اگر شیرخوار به سن خوردن سوپ رسیده در برنامه ی غذایی باشد (مثلا همراه باسوپ)

۴.روغن بادام شیرین  یک قاشق همراه با کمی آبجوش ولرم شده و کمی شکر یا قند

۵.هویج پخته  اگر شیر خوار به سن خوردن سوپ رسیده میتوانید در سوپ او هویج و روغن زیتون استفاده کنید.


مامان الماس💎کوچولو👶 مامان الماس💎کوچولو👶 ۸ ماهگی
مامانایی که بچهاتون یبوست دارن،بخونید

🔺یبوست فقط تحت تاثیر مواد غذایی مصرفی نیست
🔺عوامل متعددی می‌تونه تاثیر بزاره اگه کوچولوتون دفعش کمتر از حد نرماله
🔺با شروع غذای کمکی الگوی دفع کوچولوتون تغییر میکنه و این به معنای یبوست نیست و باید دقت کنین به بافت مدفوع که اگه سفت و سنگ مانند باشه نشانه یبوسته
🔺و نوشیدن آب بعد از هر وعده غذای و در طول روز، استفاده از کره و روغن زیتون در غذاها، مصرف میوه و سبزیجات ملین و با فیبر بالا، غلات و حبوبات میتونه کمک کننده باشه
🔺 برای ماساژ شکمی اطراف ناف رو با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت ماساژ بدین
🔺 برای بچه های بالای یکسال عادت بدین تا بعد وعده های غذایی روی توالت بنشینن تا عادت روده ای منظم شکل بگیره

🔺ولی اگه با انجام همه این نکات تاثیری نداشت و بیشتر از یک هفته دفع نداشت و با درد شکم همراه شد حتما با پزشک اطفال مشورت کنین و هرگز بدون مشورت با پزشک هیچ داروی ملین رو استفاده نکنین

#غذای_کمکی #تغذیه_کودک #یبوست_کودکان #غذای_کودک



تایپک کن برای مامانای که نینی دارن 😍
مامان نورا🐣💛 مامان نورا🐣💛 ۹ ماهگی
دلایل #یبوست کودک

اول ببینین چه مشکلی هست که دچار یبوست شدن

🔰کم آبی :
#آب بهشون کم میدین آب سرد ندید

🔰حساسیت به لبنیات مخصوصا شیر گاو:
شیر سرد ندید شیر رو گرم کنین بهش عسل یا دارچین بزنین اگه بهتر نشد شیر گاو رو قطع کنین

🔰ممکنه میوه ای میدین که دچار یبوست میشه مثل سیب یا #موز سفت و کال ،خوردن زیاد خرمالو
در عوض انجیر کیوی گلابی آلو خوبه برای یبوست

🔰 آب هویج آب هندونه خوبه

🔰 آب کله پاچه برای یبوست خوبه

🔰 هویج پخته پوره اش بدید یا توسوپ بریزین باعث یبوست میشه

بعضی مادرا عادت دارن نبات داغ زیاد میدن به بچه،نبات شکم سفت میکنه

🔰 حتما یه وعده سوپ با روغن زیتون بهش بدین

🔰 حلوای سیب خوبه:
سیب رو آبپز کنین له کنین تفت بدید میشه حلوای سیب برای یبوست خوبه

🔰 خاکشیر تو آب گرم برای یبوست خوبه
خاکشیر با آب سرد برای اسهال خوبه

🔰 میوه و سبزیجات زیاد براشون استفاده کنین

🔰 بادام خوبه

قطره آهن ،باید فرم سولفات ندید

🔰 اگه شیر خشک تازه شروع کردید یا عوضش کردین ممکنه بهش نسازه یبوست بشه

🔰 اگه به بچه شیر خودتون میدین کم آبی خودتون و تغذیه خودتون

اول و آخرش تغذیه تغذیه تغذیه❌❌❌


نوزادی که بعد دو یا سه روز دفع داره اونم نرم و راحت و بیقرارم نیست و شیرم خوب میخوره ،مشکلی نیست،به این موارد نمیگن نوزاد یبوست داره
مامان .... مامان .... ۱۱ ماهگی
درمان خانگی اسهال و چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد⚘️

درمان اسهال و استفراغ کودک در خانه نیاز به دقت زیادی دارد، چون کم‌آبی بدن (دهیدراته شدن) می‌تواند خطرناک باشد. در ادامه چند راهکار مناسب خانگی آورده شده است، اما اگر علائم شدید یا طولانی‌مدت بودند، حتماً باید با پزشک مشورت کنید:
✅ اقدامات خانگی برای اسهال و استفراغ کودک:
1. جبران آب و الکترولیت‌ها
از محلول ORS (او آر اس) استفاده کنید (پودرهای آماده از داروخانه قابل تهیه هستند).
اگر ORS در دسترس نیست، می‌توانید ترکیب زیر را بسازید:
۱ لیتر آب جوشیده و خنک‌شده
۶ قاشق چای‌خوری شکر
½ قاشق چای‌خوری نمک
➤ هر ۵ تا ۱۰ دقیقه یک قاشق کوچک به کودک بدهید.
2. تغذیه مناسب
شیر مادر: اگر کودک شیرخوار است، شیر دادن را ادامه دهید.
غذاهای ساده و قابل‌هضم: برنج ساده، سیب‌زمینی پخته، موز، نان تُست، ماست ساده.
از غذاهای چرب، شیرین یا سنگین پرهیز شود.
3. استراحت کافی
بدن کودک برای مقابله با عفونت نیاز به انرژی دارد. اجازه دهید کودک بیشتر استراحت کند.
4. رعایت بهداشت
شستن دست‌ها پس از تماس با مدفوع یا استفراغ
تمیز کردن سطوح آلوده با مواد ضدعفونی‌کننده
🚨

چه زمانی باید فوراً به پزشک مراجعه کرد؟
استفراغ بیش از ۱۲ ساعت ادامه داشته باشد.
علائم کم‌آبی بدن: خشکی دهان، گریه بدون اشک، کاهش ادرار، خواب‌آلودگی یا بی‌حالی
مدفوع خونی یا سیاه
تب بالا (بیش از ۳۸.۵ درجه در نوزادان یا بیش از ۳۹ در کودکان)
عدم تحمل مایعات (همه مایعات را بالا می‌آورد)
مامان ایلیا خان🙍 مامان ایلیا خان🙍 ۶ ماهگی
.

🔅چطور کودک رو تشویق کنیم بیشتر سبزیجات بخوره؟🥦

🥕 تشویق کودکان به خوردن انواع سبزیجات ممکنه خیلی سخت باشه. ولی نگران نباش! با چند راهکار ساده می‌تونی کودک رو به خوردن سبزیجات علاقه‌مند کنی:

1️⃣ سبزیجات رو جذاب کن
شکل و ظاهر غذا تأثیر زیادی روی اشتهای کودک داره. #سبزیجات رو به اشکال جذاب و رنگارنگ برش بزن یا از قالب‌های کودکانه برای شکل‌دهی به اون‌ها استفاده کن.

2️⃣سبزیجات رو در غذاهای محبوبش پنهان کن
می‌تونی سبزیجات رو به طور مخفیانه در غذاهایی که کودک دوست داره اضافه کنی، مثل اضافه کردن پورهٔ هویج یا کدو به سوپ، ماکارونی یا حتی سس پیتزا.

3️⃣ کودک رو در پخت‌وپز همراه کن
وقتی کودک در فرایند تهیهٔ غذا شرکت می‌کنه، احتمال اینکه به خوردن اون علاقه نشون بده بیشتر می‌شه. می‌تونی ازش بخوای که سبزیجات رو بشوره، از وسط نصف کنه یا در کارهای سادهٔ دیگه همراهی‌ات کنه.


4️⃣الگوی خوبی باش
کودکان از رفتار والدین تقلید می‌کنن. اگه خودت هم به خوردن سبزیجات علاقه نشون بدی و در کنار کودک سبزیجات بخوری، احتمال بیشتری داره که او هم به خوردن این مواد مغذی علاقه‌مند بشه.👼🏻🍼