بعد خوردن دارو یک تیکه فلفل دلمه بخور
منم کم خونی دارم دکترم اینطور گف بخورم ک جذبش زیاد میشه
با آب پرتقال یا هرچی که ویتامین cداره بخور.
آخرشب بخور
B12بخور
یا یکم ابلیمو طبیعی تاجذب بشه
بین صبحانه و ناهار به همراه یه میوه که ویتامین c داشته باشه
یک ساعت تا دوساعت بعد غذا بعدشم چایی اینا نخور
دوساعت بعده غذا بخور.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.