من صبحانه تخم مرغ میخورم بیشتر میان وعده ها شیر و خرما میخورم میوه زیاد میخورم همه مدل .بادوم دیگه وعده هامم گوشت و مرغ زیاد میخورم
بادام و تخم مرغ برا وزن گیری خوبه
هنوز هفتهت پایینه نازار نگران شکم نباش شکم فعلاً به اون صورت بزرگ نمیشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.