خانما سلام خوبین میگم من کم خونم خونم اومده روز ۸ و نیم و میگن اگه خوب نشه سز میکنن میترسم کمک کنین چی برای کم خونی خوبه همش خوابم و بیحال

مگه تو سزارین بیشتر از طبیعی آدم خون از دست نمیده؟🧐

اگه قند بارداری نداری مویز بخور خیلی خوبه

کره چهار مغز یا خود مغزیجات(پسته.بادام درختی و...)/عدسی/شیره انگور و خرما/زردآلو خشک، کشمش و خرما/مویز سیاه/آب انار/حلیم/تخم شربتی/کنجد...

برامنم 8وخورده ایی بود.روزی سه تااهن میخورم ویدونه اسیدفولیک..اخرین بارکه ازمایش دادم اومده بود رو 10ونیم

منم‌مثل شما بودم دوماهه دارم روزی دوتا قرص میخورم فقط گوشت قرمز استفاده کن روزی چندتا خرما و صبحا تخم مرغ بخور یکم بهتر میشی

دکتر نگفت چکار کنی؟؟روزی دوتا آهن بخور هر دوازده ساعت

چهار شیره بخور ولی زیاده روی نکن

آهنی که دکتر بهت داده دو تا بخور یکیشو ظهر یکیشو شب