مامانا واسه زایمان راحت تر چه کاری میتونم بکنم لطفا از تجربه هاتون بگید

خانوما چی بخورم دردم بگیره خسته شدم دیگ زعفرون خوردم نگرفته

هرکاری هم کنی باز طبیعی سخته بنظرم

هرشب روغن زرد گاوی واژینال کن و ماساژ پرینه
دمنوش کاسنی بخور
ورزش لگنی و پیاده روی
سوره انشقاق و دعای معراج
رابطه با ریختن منی داخل واژن
خرمای زیاد خوردن

سر زایمان. اگر دردم آمد اصلا جیغ نمی‌زنم فقد زور میدم و نفسس عمیققق میکشم یواش. ۲ دقیق سر بچه در آ

من بدون بخیه

طبیعی