۷ پاسخ

اشتباه محضه اینکار باعث اعتصاب شیر کامل میشه !!! دکتر گفت حتی شده تو خواب بهشون باید شیر رو رسوند

اگه اینقد غذا بدیدم شیر میخوره فک نکنم همون سه وعده به نظرم کافی باشه میان وعده هاش شی بخوره بهتر نیست

دقیقا بچم یک هفتس کپ شیرمیخوره نمیدونم دلیلش چیه

به نظر من غذاش زیاده اینجوری بدین اون یه ذره شیرم کلا دیگه نمیخوره

عزیزم اینجوری که دو بار شیر میخوره

ببخشید این برنامه دکتر بهتون گفت؟؟

برای بچه هایی که شیرخشک نمیخورن یا کم میخورن👆🏼👆🏼👆🏼😍😍😍😍🥹🥹

سوال های مرتبط

مامان Arta مامان Arta ۶ ماهگی
برنامه غذایی ۷ روزه برای وزن‌گیری نوزاد ۷ ماهه:

🗓 روز ۱:
• صبحانه: فرنی آرد برنج با شیر مادر یا خشک + کمی پودر بادام
• ناهار: پوره سیب‌زمینی + هویج + کره حیوانی (نرم و لطیف)
• عصرانه: موز له‌شده + ۱ قاشق آووکادو له‌شده

🗓 روز ۲:
• صبحانه: حریره بادام (بادام پوست‌کنده، آسیاب شده، با آرد برنج و شیر)
• ناهار: سوپ مرغ پوره‌شده (مرغ + برنج + کدو + هویج)
• عصرانه: پوره سیب پخته‌شده (شیرین، بدون شکر)

🗓 روز ۳:
• صبحانه: فرنی برنج + کمی پوره خرما (بدون پوست و صاف‌شده)
• ناهار: پوره کدوحلوایی + سیب‌زمینی + روغن زیتون فرابکر
• عصرانه: نصف زرده تخم‌مرغ پخته‌شده + کمی شیر مادر

🗓 روز ۴:
• صبحانه: موز له‌شده + آووکادو + شیر خشک/مادر
• ناهار: سوپ عدس قرمز (عدس پوست‌کنده پخته، با کمی هویج و برنج و روغن)
• عصرانه: پوره هلو یا گلابی بخارپز

🗓 روز ۵:
• صبحانه: حریره بادام + چند قطره روغن زیتون
• ناهار: پوره مرغ + هویج + سیب‌زمینی + کره
• عصرانه: ماست پرچرب ساده (در صورت تأیید پزشک)

🗓 روز ۶:
• صبحانه: فرنی آرد جو (یا آرد برنج) با شیر مادر/خشک
• ناهار: پوره نخودفرنگی + کدو + روغن زیتون
• عصرانه: زرده تخم‌مرغ + موز له‌شده (مخلوط با هم)

🗓 روز ۷:
• صبحانه: حریره بادام با آرد برنج
• ناهار: سوپ گوشت (گوسفند یا گوساله نرم) با هویج و برنج
• عصرانه: پوره سیب یا گلابی پخته‌شده
مامان نورقلبم💫💙 مامان نورقلبم💫💙 ۸ ماهگی
هفته دوم شروع کمکی

حتماً! در هفته دوم شروع غذای کمکی، می‌تونیم غذاهای جدیدتری رو به رژیم کودک اضافه کنیم که شامل سوپ‌های ساده و پوره‌ی میوه‌ها باشه. همچنان باید هر غذای جدید به‌مدت ۳ روز داده بشه تا مطمئن بشیم حساسیت ایجاد نمی‌کنه.


---

هفته دوم - افزایش تنوع با غذاهای ساده‌تر

روز ۸ تا ۱۰: سوپ برنج با هویج

صبح: شیر مادر/شیر خشک

ظهر: ۳–۵ قاشق سوپ برنج (برنج+هویج رنده‌شده+آب گوشت یا مرغ صاف‌شده)

عصر: شیر


> نکته: سوپ باید کاملاً نرم و یک‌دست پوره شود.




---

روز ۱۱ تا ۱۳: حریره بادام

صبح: شیر

ظهر: ۳–۵ قاشق حریره بادام (آرد برنج+شیر مادر/خشک+بادام پوست‌کنده و پوره‌شده)

عصر: شیر



---

روز ۱۴: پوره‌ی سیب یا گلابی پخته‌شده

صبح: شیر

ظهر: ۳–۵ قاشق پوره‌ی سیب یا گلابی پخته‌شده

عصر: شیر



---

نکات مهم هفته دوم:

غذاها باید کم‌کم کمی غلیظ‌تر بشن ولی هنوز نرم و پوره‌ای باشن.

هنوز شیر غذای اصلیه؛ غذای کمکی فقط روزی یک‌بار در وعده‌ی ظهر داده می‌شه (اگه کودک خوب می‌خوره، می‌تونه به دو وعده هم برسه).

غذاهای حساسیت‌زا مثل تخم‌مرغ، عسل، آجیل کامل، اسفناج، توت‌فرنگی، لبنیات گاوی و سفیده تخم‌مرغ هنوز ممنوع هستن.
مامان نورقلبم💫💙 مامان نورقلبم💫💙 ۸ ماهگی
هفته سوم غذای کمکی....


در هفته سوم غذای کمکی برای کودک ۶ ماهه، کم‌کم می‌تونیم ترکیبات جدیدتری اضافه کنیم. هنوز باید غذاها ساده، پوره‌شده و بدون نمک و شکر باشن. با توجه به تحمل کودک، می‌تونید تعداد وعده‌های غذای کمکی رو از ۱ به ۲ وعده در روز افزایش بدید (مثلاً ظهر و عصر).


---

هفته سوم – تنوع بیشتر با ترکیب چند ماده غذایی

روز ۱۵ تا ۱۷: سوپ سبزیجات ساده (برنج + هویج + کدو سبز)

صبح: شیر مادر/شیر خشک

ظهر: ۵–۷ قاشق سوپ سبزیجات

عصر: شیر


> نکته: همه مواد باید بخارپز و کاملاً پوره‌شده باشن.




---

روز ۱۸ تا ۲۰: پوره‌ی موز رسیده

صبح: شیر

ظهر: ۵–۷ قاشق پوره موز (موز له‌شده + کمی شیر مادر یا آب جوشیده خنک)

عصر: شیر



---

روز ۲۱: سوپ بلغور جو با هویج

صبح: شیر

ظهر: سوپ بلغور جو (جو نیم‌کوب شده + هویج + آب گوشت/مرغ صاف‌شده)

عصر: شیر



---

نکات هفته سوم:

هنوز شیر اصلی‌ترین تغذیه است.

کودک ممکنه یک غذا رو دوست نداشته باشه، با فاصله دوباره امتحان کنید.

اگر غذاهایی مثل سوپ یا پوره، غلظتش زیاده، با کمی شیر مادر یا آب جوشیده رقیق کنید.

نکته مهم:مرغ رو ادل بپزید پوره کنید ب سوپ اضافه کنبد تا با بقیه مواد جابیافته

بعد از غذا می‌تونید چند قاشق آب جوشیده‌ی خنک‌شده (نه شیرین‌شده) برای جلوگیری از یبوست بدید.