۷ پاسخ

اشتباه محضه اینکار باعث اعتصاب شیر کامل میشه !!! دکتر گفت حتی شده تو خواب بهشون باید شیر رو رسوند

اگه اینقد غذا بدیدم شیر میخوره فک نکنم همون سه وعده به نظرم کافی باشه میان وعده هاش شی بخوره بهتر نیست

دقیقا بچم یک هفتس کپ شیرمیخوره نمیدونم دلیلش چیه

به نظر من غذاش زیاده اینجوری بدین اون یه ذره شیرم کلا دیگه نمیخوره

عزیزم اینجوری که دو بار شیر میخوره

ببخشید این برنامه دکتر بهتون گفت؟؟

برای بچه هایی که شیرخشک نمیخورن یا کم میخورن👆🏼👆🏼👆🏼😍😍😍😍🥹🥹

سوال های مرتبط

مامان Arta مامان Arta ۷ ماهگی
برنامه غذایی ۷ روزه برای وزن‌گیری نوزاد ۷ ماهه:

🗓 روز ۱:
• صبحانه: فرنی آرد برنج با شیر مادر یا خشک + کمی پودر بادام
• ناهار: پوره سیب‌زمینی + هویج + کره حیوانی (نرم و لطیف)
• عصرانه: موز له‌شده + ۱ قاشق آووکادو له‌شده

🗓 روز ۲:
• صبحانه: حریره بادام (بادام پوست‌کنده، آسیاب شده، با آرد برنج و شیر)
• ناهار: سوپ مرغ پوره‌شده (مرغ + برنج + کدو + هویج)
• عصرانه: پوره سیب پخته‌شده (شیرین، بدون شکر)

🗓 روز ۳:
• صبحانه: فرنی برنج + کمی پوره خرما (بدون پوست و صاف‌شده)
• ناهار: پوره کدوحلوایی + سیب‌زمینی + روغن زیتون فرابکر
• عصرانه: نصف زرده تخم‌مرغ پخته‌شده + کمی شیر مادر

🗓 روز ۴:
• صبحانه: موز له‌شده + آووکادو + شیر خشک/مادر
• ناهار: سوپ عدس قرمز (عدس پوست‌کنده پخته، با کمی هویج و برنج و روغن)
• عصرانه: پوره هلو یا گلابی بخارپز

🗓 روز ۵:
• صبحانه: حریره بادام + چند قطره روغن زیتون
• ناهار: پوره مرغ + هویج + سیب‌زمینی + کره
• عصرانه: ماست پرچرب ساده (در صورت تأیید پزشک)

🗓 روز ۶:
• صبحانه: فرنی آرد جو (یا آرد برنج) با شیر مادر/خشک
• ناهار: پوره نخودفرنگی + کدو + روغن زیتون
• عصرانه: زرده تخم‌مرغ + موز له‌شده (مخلوط با هم)

🗓 روز ۷:
• صبحانه: حریره بادام با آرد برنج
• ناهار: سوپ گوشت (گوسفند یا گوساله نرم) با هویج و برنج
• عصرانه: پوره سیب یا گلابی پخته‌شده
مامان 🐬💖دخترنازم مامان 🐬💖دخترنازم ۷ ماهگی
� برنامه غذایی هفتگی برای نوزاد ۶ ماهه (با تاکید بر جوانه حبوبات)

🔸 وعده اصلی: معمولاً ظهر
🔸 میان‌وعده: حدود ۲–۳ ساعت بعد یا صبح
🔸 شیر مادر یا شیر خشک همچنان غذای اصلی هست و باید ادامه پیدا کنه (قبل یا بعد از غذای کمکی)



⭐ شنبه
• وعده اصلی: پوره برنج + جوانه عدس پخته
• میان‌وعده: موز له‌شده یا کمی سیب رنده‌شده بخارپز

⭐ یک‌شنبه
• وعده اصلی: فرنی آرد برنج + کمی روغن بادام شیرین خوراکی (۱ قطره)
• میان‌وعده: آب‌هویج تازه یا پوره هویج بخارپز

⭐ دوشنبه
• وعده اصلی: پوره سیب‌زمینی + جوانه ماش پخته
• میان‌وعده: پوره گلابی یا کمی موز له‌شده

⭐ سه‌شنبه
• وعده اصلی: سوپ نرم حاوی برنج، هویج، و کمی جوانه عدس
• میان‌وعده: فرنی ساده با شیر مادر یا شیر خشک

⭐ چهار‌شنبه
• وعده اصلی: پوره هویج + سیب‌زمینی + جوانه ماش
• میان‌وعده: پوره موز + آووکادو (در صورت در دسترس بودن)

⭐ پنج‌شنبه
• وعده اصلی: فرنی گندم (در صورتی که قبلاً گندم معرفی شده باشه) + جوانه پوره‌شده
• میان‌وعده: پوره سیب یا گلابی بخارپز

⭐ جمعه
• وعده اصلی: پوره برنج + هویج + جوانه عدس (ترکیبی)
• میان‌وعده: موز یا فرنی شیر خشک
مامان نورقلبم💙💫 مامان نورقلبم💙💫 ۱۰ ماهگی
هفته دوم شروع کمکی

حتماً! در هفته دوم شروع غذای کمکی، می‌تونیم غذاهای جدیدتری رو به رژیم کودک اضافه کنیم که شامل سوپ‌های ساده و پوره‌ی میوه‌ها باشه. همچنان باید هر غذای جدید به‌مدت ۳ روز داده بشه تا مطمئن بشیم حساسیت ایجاد نمی‌کنه.


---

هفته دوم - افزایش تنوع با غذاهای ساده‌تر

روز ۸ تا ۱۰: سوپ برنج با هویج

صبح: شیر مادر/شیر خشک

ظهر: ۳–۵ قاشق سوپ برنج (برنج+هویج رنده‌شده+آب گوشت یا مرغ صاف‌شده)

عصر: شیر


> نکته: سوپ باید کاملاً نرم و یک‌دست پوره شود.




---

روز ۱۱ تا ۱۳: حریره بادام

صبح: شیر

ظهر: ۳–۵ قاشق حریره بادام (آرد برنج+شیر مادر/خشک+بادام پوست‌کنده و پوره‌شده)

عصر: شیر



---

روز ۱۴: پوره‌ی سیب یا گلابی پخته‌شده

صبح: شیر

ظهر: ۳–۵ قاشق پوره‌ی سیب یا گلابی پخته‌شده

عصر: شیر



---

نکات مهم هفته دوم:

غذاها باید کم‌کم کمی غلیظ‌تر بشن ولی هنوز نرم و پوره‌ای باشن.

هنوز شیر غذای اصلیه؛ غذای کمکی فقط روزی یک‌بار در وعده‌ی ظهر داده می‌شه (اگه کودک خوب می‌خوره، می‌تونه به دو وعده هم برسه).

غذاهای حساسیت‌زا مثل تخم‌مرغ، عسل، آجیل کامل، اسفناج، توت‌فرنگی، لبنیات گاوی و سفیده تخم‌مرغ هنوز ممنوع هستن.