غذاهای چاق کننده نوزاد ۶ تا ۸ ماهه

👶 برای نوزادان ۶ تا ۸ ماه
(در کنار شیر مادر یا شیر خشک)
فرنی با آرد برنج و شیر مادر یا شیر خشک
➤ می‌تونی کمی روغن کنجد یا کره محلی هم بهش اضافه کنی.
حریره بادام
➤ بادام پوست‌کنده، له‌شده و پخته با شیر مادر یا شیر خشک؛ منبع خوب چربی و پروتئین.
پوره سیب‌زمینی با کره یا روغن زیتون ملایم
➤ خیلی سیرکننده و پرکالریه.
پوره میوه‌ها (موز، آووکادو، گلابی)
➤ مخصوصاً آووکادو چون چربی مفید زیادی داره.

خداخیرت بدع مرسی مامان گلی خدا کوچولوتو حفظ کنع

خدانی نیتوحفظ کنه مرسی ازراهنماییت

عزیز اخه یکی میگ موز نده سنگین دیر زبون وا میکنه یکیم میگ بده واقعا تو دوراهی ادم😅

خیر ببینی ممنونم

ممنون

🍚 برای نوزادان ۸ تا ۱۲ ماه
فرنی گندم یا جو دو سر با شیر و کمی کره
➤ انرژی زیاد و فیبر مناسب.
پوره مرغ یا زرده تخم‌مرغ با سیب‌زمینی یا برنج نرم
➤ پروتئین و کالری بالا.
ماست پرچرب خانگی (بدون شکر)
➤ کمک به رشد و چاقی سالم.
پوره عدس یا لوبیا چشم‌بلبلی با روغن زیتون
➤ حاوی آهن، پروتئین و کالری مناسب.
مخلوط میوه خشک نرم‌شده با بلغور یا فرنی
انرژی زیاد برای نوزاد