حبوبات آب پز (عدس نخود لوبیا) تخم مرغ آب پز گوشت مرغ ماهی در کنارش سالاد و سبزی اینا همه بدون نون و برنج باعث میشه بچه وزن بگیره ولی مادر چاق نشه
کباب،اجیل،تخم مرغ،خرما،
چقدر بوده وزنش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.