۳ پاسخ

ممنون فکرم خراب شده میخوام انسولین بگیرم نمیدونم میخواد چی بشه باید چه کارا کنم چیا نکنم

ببین حوبات و سبزیجات بخور .تو اینترنت بزن بشقاب سبزیجات .بعد کنارش گوشت یا مرغ هم بخور

نون برنج کم کن میوه هم وعده ای یه دونه من کدوم و خیار بیشتر میخورم کنار غذامم کدو بخار پز کن بزار بخور

سوال های مرتبط

مامان مامان دخترمم مامان مامان دخترمم هفته بیست‌وششم بارداری