در بارداری طبیعیه ک هموگلوبین بیاد پایین..
قرص آهن مرتب استفاده کن طبیعیه بچه از خون مادر تغذیه میکنه مادر باردار بخاطر همین کم خونی میگیره غذاهای پروتئینی مثل گوشت و حبوبات هم استفاده کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.