سلام دوستان وقتتون بخیر
میشه بگید شما صبحانه مقوی تو این روزای گرم چی میخورید؟من چند ماهه که تخم مرغ میخورم،ابپز،نیمرو،دیگه واقعا نمیتونم

عسل میشه خورد

وای من تخم مرغ نمیتونم خیلی کم گرمه اصلا تحمل ندارم پنیرو هندونه یا پنیر خربزه کره مربا شیر و بسکویت اینا میخورم

کره بادوم زمینی با شیره

ارده و خرما

نون پنیر گوجه خیار . پنیر سبزی. پنیرگردو.عدسی.لوبیایی. خامه مربا.ارده شیره.فرنی . کاچی .

من فقط پنیر دوسدارم با میوه ها

تخم مرغ عالیه برا وزن گیری جنین
من تقریبا هرروز میخورم
بین ۴ ۵ روز تنوع بده یچیز دیگ بخور زده نشی

من همه چی میخورم مثل قبل. چیز خاصی اضافه نکردم

آخه شدیداً گرمایی ام،تخم مرغم که میخورم دیگه هیچییی

همه چی
بیشتر سعی میکنم نیمرو بخورم روزی دوتا
خرما با صبحانه بخورم
شیر با نووون از همه بهتره😋😋😋
در مرحله بعد وقتی بالایی ها دلمو میزنه
خامه عسل
مربا کره
پنیر سفید

تخم مرغ میخوری بادنمیکنی؟

من پنکیک موزی خوردم امروز. تخم مرغ داره موز داره مقوی ام هست.

نون پنیر و کره و گردو
نون پنیر خیار گوجه
نون و سرشیر و مربا آلبالو
فقط همینارو میتونم بخورم😁

من اصلا کاری به آب و هوا ندارم همه چی میخورم کره بادوم زمینی ارده شیره عسل خامه پنیر تخم مرغ😂

من همه چی میخورم. مربا کره، خامه. تخم مرغ. شیر. پنیر....

گردو عسل ماست خیار شیر با نون