سلام دخترا ۳۲ هفتمه چی بخورم وزن بچه بیشتر بشه

۲ پاسخ

کباب گوشت قرمز. گردو بادام. کلا پروتئن

چیزای پروتئین دار
تخم مرغ
مرغ
سیب زمینی آبپز
خرما و شیر
بادوم
مغزیجات
حلیم
اگر دیابت نداری بستنی و دلستر

سوال های مرتبط

مامان کیان و تودلی مامان کیان و تودلی هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان فاطمه بانو مامان فاطمه بانو روزهای ابتدایی تولد
مامان ننی کوچولو مامان ننی کوچولو ۱ ماهگی