سلام خانما امیدوارم حالت خوب باشه، ببخشید اونایی که تجربه دارند بگن چه ورزش هایی را تو زایشگاه باید انجام داد؟؟

۱ پاسخ

اسکات چمباتمه نشستن و گل لگد کردن و روی توپ

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری

سوال های مرتبط

مامان فاطمه 🫀 مامان فاطمه 🫀 ۵ ماهگی
سلام مامانا چطورین امیدوارم حال دلتون خوب باشه من بچم سرش تو لگنه چندروز پیش رفتم سونو فهمیدم چه ورزش هایی انجام بدم که تا هفته دیگ زایمان کنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان میران مامان میران ۶ ماهگی
سلام خانما چکار کنم که زایمان راحتی داشته باشم مثلا چه ورزش هایی باید انجام بدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آرسام ...✨ مامان آرسام ...✨ ۵ ماهگی
برای زایمان طبیعی باید چه ورزش هایی انجام داد و از چند هفته شروع کرد؟؟؟!!
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آیناز🧚‍♀️ مامان آیناز🧚‍♀️ ۴ ماهگی
سلام
میگم من یادم رف از دکترم بپرسم چ ورزش هایی باید انجام بدم.
برا زایمان طبیعی باید چ ورزش هایی انجام داد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ایلین مامان ایلین ۴ ماهگی
خانما چه ورزش هایی انجام بدم که زودتر زایمان کنم؟؟ لطفا عکس بفرستید و عکس ورزش اسکات هم بفرسید
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رادمهر💙 مامان رادمهر💙 ۸ ماهگی
خانومها تو بیمارستان موقع هایی که درد داریم چه ورزشهایی انجام بدیم؟ماماهمراهتون چه ورزش هایی بهتون میدادن؟که پیشرفت داشته
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی مامان علی ۸ ماهگی
از هفته 36 ب بعد چه ورزش هایی باید انجام بدیم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جیگر طلا مامان مامان جیگر طلا مامان ۷ ماهگی
سلام خانما تو هفته ۳۸ بارداریم دکتر گفته ۲۸ بیا زایشگاه چه ورزش هایی بکنم تا نخوان اذیتم بکنن بچه خودش بیاد تو لگن درد زایمانم ندارم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان موش موشی مامان موش موشی ۸ ماهگی
مامانایی که سز کردین چه مراقبت هایی باید انجام داد بعدش
مشاهده ۲ پاسخ
مامان یاسمین مامان یاسمین ۱۱ ماهگی
شما برای زایمان طبیعی .ماه آخر چه ورزش هایی انجام میدین؟؟
که زایمان راحت تر باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آیلا🩷وتودلی🩷 مامان آیلا🩷وتودلی🩷 ۲ ماهگی
ورزش هایی هست که تو ۳۶هفته انجام بدیم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نازنین، غزل مامان نازنین، غزل ۴ ماهگی
خانما برای مدارک جز سنو وآزمایشی هایی که انجام دادم . شناسنامه خودم و همسرم رو هم باید بزارم تو کیف مدارک واسه زایشگاه؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علی مامان علی ۹ ماهگی
سلام خانما سزارین میشم این دفعه اونایی که تجربه دارن بگن چطوره
مشاهده ۰ پاسخ
مامان Diyako مامان Diyako ۵ ماهگی
خانم ها من معاینه شدم ماما گفت بچم خیلی بالا یه هفته وقت بهم داده ورزش کنم بیاد پایین ولی نمیدونم چه ورزش هایی انجام بدم کسی تجربشو داشته میدونه باید چه ورزش هایی انجام بدم؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پارلا و آریا مامان پارلا و آریا ۲ ماهگی
سلام خانوما چه ورزش هایی انجام بدم تا زودتر زایمان بکنم؟
مشاهده ۱ پاسخ