سلام خانما امیدوارم حالت خوب باشه، ببخشید اونایی که تجربه دارند بگن چه ورزش هایی را تو زایشگاه باید انجام داد؟؟

۱ پاسخ

اسکات چمباتمه نشستن و گل لگد کردن و روی توپ

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری

سوال های مرتبط

مامان ماهلین خانم مامان ماهلین خانم ۳ ماهگی
مامانا که نی نی هابدنیااومده کسایی که تجربه دارند بچه که بدنیابیاد چه آزمایش هایی دارم وچه واکسن هایی کی بایدانجام داد دکتراطفال هم بایدرفت؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان برسام👶❤️ مامان برسام👶❤️ ۳ ماهگی
خانومای هم هفته ی من چه ورزش هایی انجام میدین؟؟
مامان مهرسانا مامان مهرسانا ۱ ماهگی
چه ورزش هایی کنیم که سر بچه بیاد تو لگن؟؟
مامان آریان مهر مامان آریان مهر روزهای ابتدایی تولد
خوشبحال اونایی که پول سزارین اختیاری را دارند و کسی دارن که بعد عمل مراقبشون باشه،،نمیدونم‌چرا انقدر میترسم خدایا،خودت کمکم کن
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان آوینا مامان آوینا ۱ ماهگی
سلام من پس فردا سزارین دارم کسایی که تجربه دارند راهنمایی کنند قبل و بعدش چه کارهایی انجام بدم. ممنونم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته سی‌ونهم بارداری
خانمهایی که زایمان تون طبیعی هست چه ورزش هایی انجام دادین ؟
چیکار کنیم زایمانم راحت باشه آخه من زایمان اولم خیلی می‌ترسم 🥲
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهنا مامان مهنا ۲ ماهگی
سلام خانما امیدوارم حالتون خوب باشه
چه کارکنیم دهانه رحم بازبشه؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کنجد مامان کنجد ۳ ماهگی
چه شیر خشکی برای بچه هایی که کولیک دارند مناسبه ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان اهو مامان اهو ۱ ماهگی
ورزش میکنم‌ پیاده روی هم میکنم اونایی ک سی ونه هفته زایمان طبیعی کردید چکار هایی قبلش انجام دادید؟؟
مامان رادین مامان رادین روزهای ابتدایی تولد
خانما برای درمان زردی چی خوبه؟چه کارایی باید انجام داد و تغذیه نوزاد باید چب باشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گیسو👸 مامان گیسو👸 ۱ ماهگی
خواهرای گلم سلام امروز رفتم زایشگاه ماینه تحریکی انجام داد رحمم یک سانت باز شده بود گفت دو هفته دیگه اگه زایمان نکدی بیا زایشگاه البته طبیعی زایمان میکنم نوار قلب هم گرفت همه چی خوب بود سوالم اینجاست که غیر از ورزش چی کارای انجام بدم چی بخورم که دهانه رحمم باز بشه ورزش نمیتونم چون درد واژن دارم حتا نمیتونم قدم بردارم قلب تک تک تون
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان حلما🧸🩷 مامان حلما🧸🩷 ۴ ماهگی
خانما اونایی که تجربه دارن بگن صورت دخترم با عرق کاسنی بشورم تاثیر داره برای زردیش
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان 🤍تمناوتیام 🤍 مامان 🤍تمناوتیام 🤍 ۳ ماهگی
سلام خانما
من عصر رفتم پیش دکترم و معاینه انجام داد و گف 2 سانت هستی

اومدم خونه یکم ورزش هایی که هرروز انجام میدادم رو انجام دادم لکه بینی پیدا کردم عکسشو میزارم تو رو خدا ببینید طبیعیه یا نه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هانیس مامان هانیس ۲ ماهگی
سلام مامانا خوبین میشه اونایی که تجربه داشتن بگن شیرخشک نان بهتره یا ببلاک؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ماهورا مامان ماهورا ۱ ماهگی
سلام مامانها یه سوال، توی بیمارستان کام بچه را با چی برمیدارید؟ کار خاصی باید انجام داد؟چه جوریه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر