سلام سلااااممم کیا کلاسای امادگی زایمان میرن ؟ از چندهفته باید شروع کرد؟ کسایی که رفتن واسه زایمان طبیعی بهتون کمک کرد تاثیری داشت؟؟؟

هزینه داره از طرف بهداشت ؟

من از ۲۸هفته ثبت نام کردم هنوز تکمیل نشده ک کلاس رو شروع کنن😐

من میرم از هفته 30سروع شد کلاساش چون اولین قدمش تنفس عمیقه جای زور باید رو تنفس عمیق تمرکز کنی

من حوصله رفت و آمد نداشتم آنلاین ثبت نام کردم

به من گفتن از 22هفته بیا، از طرف بهداشت به یه سری مراکز معرفی کزدن ولی هنوز نرفتث

سلام فکر کنم از22هفته بدک نیست آره بری خوبه موقع درد میدونی چکار کنی