دوستان برای زایمان طبیعی باید از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کرد؟؟
کلاس امادگی زایمان تاثیری داره؟

زایمان طبیعی فرزندپروری باروری بارداری بارداری فرزندپروری شیرخشک

Question

مامان دلین🥭 هفته بیست‌وهشتم بارداری

۳ هفته پیش

۲ پاسخ

مامان پفک نمکی ۱۳ ماهگی · Answer 1 · 2026-07-07T13:00:36Z

اره واقعا تاثیر داره یه حرکت یادمه گفت بود روز زایمان انجام میدادم خیلی دردم کم میکرد البته من که آخر کارم سزارین شد😂

مامان بچکم هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 2 · 2026-07-07T12:19:37Z

34 به بعد ورزش کن تخصصی از 37