مامانای سرکلاژی که قصد دارین طبیعی زایمان کنید برنامتون چیه وقتی نمیشه ورزش و پیاده روی و هیچکاری کرد 😬😩😭

فرزندپروری زایمان پوشک

اخراش ک وقت زایمان میگن ورزش کنید‌

من از ۳۰ دیگه پیشرفته شروع میکنم

حالا همه هم ک ورزش نمیکنن اون قدیما ک مادرامون بدون ورزش میزاییدن😂حرص نخورید من الته نمیخوام طبیعی باشم.ولی ب شماها میگم حرصرنخورید:)

توکل کن به خدا، فعلا چاره ای نیست، کاش میشد خوابیده ورزش پا انجام داد

عزیزم چند هفته سرکلاژ شدین ؟استراحت مطلقین یا نسبی؟

بعد باز کردن، سرکلاژ میری پیاده روی اگ عین من بدشانس باشی دیدی سرکلاژ ک باز کردی زاییدی بدون ورزش و پیاده روی🤣🤣

هنوز زوده صبر کن دکتر میگه بهت کی شروع کنی

سوال منم هست