سلام مامانای گل یه سوال ورزش واسه زایمان طبیعی غیر از پیاده روی چی میتونه باشه

۲ پاسخ

خیلی ورزشها هست باید پوزیشن درست رو ببینی ک بتونی انجام بدی ن ب خودت صدمه بزنی ن ب بچه

چرا نمیری کلاسای بهداشت من از امروز شروع شده میرم هفته ای یه باره رایگانم هس

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۲ ماهگی
خانما کسی بوده بدون ورزش و پیاده روی راحت زایمان طبیعی کرده باشه ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان maman sevda مامان maman sevda ۱۲ ماهگی
سلام مامانای که زایمان طبیعی داشتین لطف تجربیاتتونو بگین از هفته چند شروع به ورزش و پیاده روی کردین تغذیتون چطوری بود؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نینی مامان نینی هفته سی‌ودوم بارداری
سلام مامانای گل
لطفا راهنمایی میکنید از هر سایز پوشک چند دست بخرم!؟
و بجز پیاده روی و ورزش انجام دادن کارای خونه چه کاری انجام بدم که راحت طبیعی زایمان کنم!؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هیراد 🩵🍄🫧 مامان هیراد 🩵🍄🫧 روزهای ابتدایی تولد
مامانا یه سوال دارم بی زحمت راهنمایی کنین 💖🫶🏻
من میخوام طبیعی زایمان کنم الان از چند هفته شروع کنم به پیاده روی و ورزش ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان منتظر مامان منتظر هفته بیست‌ونهم بارداری
برای زایمان طبیعی از هفته چندم ورزش و پیاده روی رو شروع کردید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه طلایی 🐣💙 مامان جوجه طلایی 🐣💙 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامانای سرکلاژی که قصد دارین طبیعی زایمان کنید برنامتون چیه وقتی نمیشه ورزش و پیاده روی و هیچکاری کرد 😬😩😭

فرزندپروری زایمان پوشک
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان kami👼 مامان kami👼 ۱۱ ماهگی
کسایی که میخوان زایمان طبیعی کنن از چه زمانی ورزش و پیاده روی میکنن؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۹ ماهگی
سلام خانوما هرشب چند دقیقه پیاده روی کنیم خوبه؟
برای ورزش غیر از پیاده روی چه ورزشی رو پیشنهاد میدین ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی هفته بیست‌ونهم بارداری
سلام مامان های گل واسه زایمان طبیعی از چند هفته باید واسه ورزش بریم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شیرین مامان شیرین ۷ ماهگی
سلام
برای زایمان طبیعی چه ورزش هایی خوبه انجام بدم
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۹ ماهگی
سلام مامان ها میگم برای زایمان طبیعی از چه هفته ای هر روز ورزش و پیاده روی انجام بدیم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۱۳ ماهگی
برای زایمان طبیعی از کی ورزش رفتین؟ قبلش پیاده روی هم داشتین هفته های پایینتر یا نه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 𝑹𝒂𝒅𝒎𝒂𝒏 مامان 𝑹𝒂𝒅𝒎𝒂𝒏 ۸ ماهگی
بچه ها یه سوال از کی میتونیم بفهمیم ک زایمان طبیعی میتونیم بکنیم یا نه
از دکترم کی میتونم بپرسم برا اینکه میگن باید تو نه ماه اینا باید پیاده روی ورزش کنم برا زایمان طبیعی آدم کی تکلیفش مشخص میشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان tiam🤎🧸 مامان tiam🤎🧸 ۳ ماهگی
سلام مامانای گل
ماما همراه از کی باید بگیریم واسه زایمان طبیعی ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 💗💗شیدا 💗💗 مامان 💗💗شیدا 💗💗 ۹ ماهگی
خانما اونایی برای زایمان طبیعی ورزش پیاده روی کردین تاثیر روی زودتر زایمان کردن داره یانه درد کمتر میکنه یا نه ؟
مشاهده ۴ پاسخ