سلام مامان ها میگم برای زایمان طبیعی از چه هفته ای هر روز ورزش و پیاده روی انجام بدیم؟

۳ پاسخ

از35هفته انشاءالله

من تو بهداشت ماما گفت از37هفته به بعد پیاده‌روی کن

میاده ردی رو ۳۶ب بعد
ورزش از ۲۳ میتونی
بهت فشار نمیارن اصلا ،

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان kami👼 مامان kami👼 ۱ ماهگی
کسایی که میخوان زایمان طبیعی کنن از چه زمانی ورزش و پیاده روی میکنن؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۲ ماهگی
برای زایمان طبیعی از کی ورزش رفتین؟ قبلش پیاده روی هم داشتین هفته های پایینتر یا نه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی هفته بیست‌وهشتم بارداری
خانما از هفته ی چندم پیاده روی برای راحتی زایمان طبیعی انجام میشه؟🥺🥺🥺✨
مامان عسلی🤍☁️🫧 مامان عسلی🤍☁️🫧 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانوما میگم برا زایمان طبیعی از ۳۲ هفته اینا ورزش کنیم پیاده روی کنیم رابطه داشته باشیم میشه زایمان طبیعی بدون درد داشته باشیم یا بازم درد خودشو داره؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌ودوم بارداری
برای زایمان طبیعی از چند هفته باید پیاده روی کنیم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته بیست‌وهفتم بارداری
خانوما برای زایمان طبیعی از چند هفته باید ورزش و پیاده روی داشته باشیم ؟ بعد ساک بیمارستان از چند هفته آماده کنیم؟ میدونم الان که زوده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامانایی ک طبیعی زایمان کردید از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کردید؟ماما همراه من از این هفته آنلاین واسم ورزش هارو فرستاده و اینکه گفته روزی نیم ساعت پیاده روی کنم ..شماهم از این هفته ها شروع کردید ؟ممنون میشم راهنمایی کنید..
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌وچهارم بارداری
خانما برای زایمان طبیعی باید از چند هفته پیاده روی رو شروع کرد و چند دقیقه در روز باشه؟و اینکه چه ورزشی خوبه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان maman sevda مامان maman sevda ۱ ماهگی
سلام مامانای که زایمان طبیعی داشتین لطف تجربیاتتونو بگین از هفته چند شروع به ورزش و پیاده روی کردین تغذیتون چطوری بود؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرتا مامان آرتا ۱ ماهگی
برای زایمان طبیعی از هفته چندم باید پیاده روی کرد و روزی چنددقیقه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 💗💗دخترم💗💗 مامان 💗💗دخترم💗💗 هفته سی‌وپنجم بارداری
خانما اونایی برای زایمان طبیعی ورزش پیاده روی کردین تاثیر روی زودتر زایمان کردن داره یانه درد کمتر میکنه یا نه ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام خانوما هرشب چند دقیقه پیاده روی کنیم خوبه؟
برای ورزش غیر از پیاده روی چه ورزشی رو پیشنهاد میدین ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیمو 🍋 مامان لیمو 🍋 هفته سی‌وششم بارداری
خانما تو هفته ی من چه کارایی انجام بدم که زایمان طبیعی راحتی داشته باشم؟ اصلا از الان پیاده روی و ورزش فایده داره زا خیلی زوده؟؟! 🥲🥲
نمیخام یک لحظه هم فرصت و از دست بدم 🥹
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان متین و تودلی مامان متین و تودلی هفته سی‌ونهم بارداری
برای زایمان طبیعی از کی باید پیاده روی کنی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۱ ماهگی
بچه ها برای امادگی زایمان طبیعی از کی باید کلاس و پیاده روی هامونو شروع کنیم؟؟؟