سلام خانما ورزش های بارداری برای زایمان طبیعی از چند هفته باید شروع بشه

۴ پاسخ

از ۲۰ هفته به بعد شما دیگه باید شروع بکنی

ورزش ها برای ماه ها متفاوته. یه سری ها مال هفته ۲۰ تا ۳۰ هست، یه سری ها مخصوص هفته ۳۵ به بعد که بدن رو برای زایمان آماده میکنه

سوال منم

از پایان ماه سوم میشه

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو ۱ ماهگی
خانما کلا ورزش بارداری رو از چند هفته شروع کنیم خوبه ؟برای زایمان طبیعی راحت تر منظورمه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان maman sevda مامان maman sevda ۳ ماهگی
سلام شبتون بخیر مامانا برای زایمان طبیعی ورزش هارو باید از چند هفته شروع کنیم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۳ ماهگی
بچه ها پیاده روی ورزش برا زایمان طبیعی باید از چند هفته شروع بشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیمو مامان لیمو هفته سی‌ودوم بارداری
از هفته چندم ورزش ها شروع بشه برای زایمان طبیعی ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شهاب و تو دلی🩷 مامان شهاب و تو دلی🩷 هفته چهلم بارداری
خانم خانما ورزش رو از کدوم هفته باید شروع کنم برای زایمان طبیعی؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نفس مامانش 😍🥹 مامان نفس مامانش 😍🥹 ۴ ماهگی
خانوما از چند هفته شروع کردین ب ورزش برای زایمان طبیعی؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۴ ماهگی
خانما از چند هفته باید ورزش شروع کنیم برازایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پری ماه مامان پری ماه ۵ ماهگی
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو برای زایمان طبیعی شروع کردید ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان یزدان فسقلی🧸 مامان یزدان فسقلی🧸 هفته سی‌ودوم بارداری
اگه بخوام 37.38هفته طبیعی زایمان کنم باید از چند هفته ورزش و غیره شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پناه👼🏻🩷 مامان پناه👼🏻🩷 ۳ ماهگی
سلام من توپ بارداری تهیه کردم از چند هفته باید شروع کنم ب ورزش کردن و چطور ورزش های مناسبه ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۶ ماهگی
خانما از کی شروع کنم ورزش برای زایمان طبیعی!؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دخمل کوچولو مامان دخمل کوچولو هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام مامانای گل شما از چند هفته شروع کردین به ورزش کردن برای اومدن بچه تو لگن و دهانه رحم خوب باز بشه. من زایمان قبلیم38هفته زایمان میکنم از کی شروع کنم به ورزش کردن و چند دقیقه و چند روز در هفته ورزش کنم؟؟ ممنونم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان قلبم🩵 مامان قلبم🩵 هفته سی‌ودوم بارداری
برای زایمان طبیعی از چند هفته باید ورزش و کلاس های آمادگی زایمان شروع کرد ،دکتر من هی میگه صبر کن بهت میگم 😐حتی نپرسید طبیعی میخوام یا سزارین پس کی قراره راجب اینا حرف بزنیم ؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
سلام بچه ها کسی میدونه کلاسای بارداری بهداشت از چند هفتگیه؟
و اینکه پیاده روی برای زایمان طبیعی رو از چن هفتگی باید شروع کرد؟
میگن از هفته های من باید شروع کرد ولی میگم باز زایمان زودرس نگیرم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نینو مامان نینو روزهای ابتدایی تولد
خانما برا زایمان طبیعی از چند هفته باید رفت پیاده روی و ورزش هارو انجام داد؟
مشاهده ۶ پاسخ