از ۲۰ هفته به بعد شما دیگه باید شروع بکنی
ورزش ها برای ماه ها متفاوته. یه سری ها مال هفته ۲۰ تا ۳۰ هست، یه سری ها مخصوص هفته ۳۵ به بعد که بدن رو برای زایمان آماده میکنه
سوال منم
از پایان ماه سوم میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.