سلام دوستان برای زایمان طبیعی ،از چند هفتگی پیاده روی رو شروع کنم؟؟

۳ پاسخ

مامای که مطب دکتر اسگل منه تو ۱۷هفته برگشته میگه ورزشاتو شروع کن😑

من چون از پله میرم بالا پایین میترسم پیاده روی کنم یهو باز شم

از هفته سی روزی نیم ساعت بعد هفته سی و پنج تایمشو بیشتر کن ورزش هارو هم شروع کن

سوال های مرتبط

مامان گیلاس مامان گیلاس هفته سی‌ام بارداری
مامان سید حسن مامان سید حسن هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان آقا ماهان مامان آقا ماهان هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان رز و راحیل ❤😍 مامان رز و راحیل ❤😍 هفته سی‌ودوم بارداری
مامان آینور مامان آینور هفته سی‌ودوم بارداری