چی بخوریم جنین وزن بگیره

حلیم کباب روزی دوتا بستنی اگه قند نداری
و کله پاچه
من اینارو خوردم تو یک ماه بچم یک کیلو وزن گرفت

حلیم کباب

لبنیات ، گردو ، امگا 3

بستنی ،تخم مرغ ، مرغ و گوشت و ماهی، بادام و گردو و مویز، لبنیات، حبوبات پخته شده، ابگوشت، حلیم

سیرابی ، بستنی ، مرغ و گوشت و ماهی ، مغزیجات

بستنی و گوشت

بادام تخم مرغ آب‌پز، گوشت کبابی