مامانایی که زایمان راحت داشتین
میشه بگین چه کارایی کردین که تأثیر گذار بوده؟🥲
من واقعاااا از شدت گرما نمیتونم برم پیاده روی
سعی میکنم روی توپ بشینم و زیر دوش اسکات بزنم و ورزش کنم
از دیروزم شربت گلاب و خاکشیر رو شروع کردم به خوردن
چیا انجام بدم دیگه که زایمانم راحت باشه و زودتر باز شم؟🥲

تو خونه جلو کولر ورزش کن اما خیلی زیاد..
روپنجه پاهات بشین و راه برو.جلو و عقب برو..راه برو اونمدلی..جارو بزن...این پا اون پا برو...
زیر دوش الکی اسکات نزن خودتو اذیت نکن.یه کار الکیه که تو گهواره راه افتاده😑
شربت خاکشیر فقط کارکنه و دکترم گفت تاثیری نداره
فقط اخرا به من گفت زعفران دم کرده بخور که من نخوردم🥲

من شبا که خنک تره میرم یک ساعت پیاده روی

تاثیری که رابطه داره هیچی نداره

منم همش فک میکنم چجوری تواین هوابرم پیاده روی البته هفته های اخرمنظورمه🥴

من همه کار میکنم سر بچه اومده پایین یک سانت بازم ولی ده روزه هرکاری میکنم دردم نمیگیره خودشون باید بخوان

شربت خاکشیر خوبه برا باز شدن دهانه رحم؟!

شبا برو پیاده روی پله بالا پایین کن

رابطه بدون جلوگیری

رابطه بدون جلوگیری، شیاف گل مغربی