من ن رابطه داشتم ن حتی یه بار ورزش کردم فقط کارای خونه میکردم موقعه ای که رفتم بیمارستان ۷ سانت بودن نیم ساعت بعدشم زایمان کردم
ورزش خیلی تاثیرداره
من رفتم بادهانه رحم ۴سانت ولی خب شانس باهام یارنبود وبچم مدفوع کرده بود سریع بهم امپول فشارزدن و تاته برش دادن ک بچه توی شکم زیادنمونه وحالش بدنشه
هرچنداگه می رفتم بیمارستان خصوصی سریع سز میکردن
عزیزم کسی ک میخواد زایمان طبیعی راحتی داشته باشه و بخیه نخوره باید خیلی ورزش کنه ب ماه اخر ک رسید دهانه رحم ب خوبی باز بشه.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.