۳ پاسخ

من هنوز پیاده روی شروع نکردم اصلا دلم نمیخاد راه برم بدبختی زایمانمم طبیعیه 😑

شروع کن حتی اگر مشکلی ندارری از الان خیلی اروم شروع کن من شیاف استفاده میکردم ۳۴ هفته قط کردم ورزش و پیاده رویو همه کاری میکنم حتی خرده دردامم شروع نشده🥺😢

من از ۳۴هفته شبی یک ساعت میرم پیاده روی

سوال های مرتبط

مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان هفته سی‌وششم بارداری
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان هفته سی‌وششم بارداری
مامان مهراد مامان مهراد روزهای ابتدایی تولد