۳ پاسخ

من هنوز پیاده روی شروع نکردم اصلا دلم نمیخاد راه برم بدبختی زایمانمم طبیعیه 😑

شروع کن حتی اگر مشکلی ندارری از الان خیلی اروم شروع کن من شیاف استفاده میکردم ۳۴ هفته قط کردم ورزش و پیاده رویو همه کاری میکنم حتی خرده دردامم شروع نشده🥺😢

من از ۳۴هفته شبی یک ساعت میرم پیاده روی

سوال های مرتبط

مامان رقیه مامان رقیه هفته سی‌وهفتم بارداری