۴ پاسخ

بستنی فقط زیاده روی نکن ثعلب اش خور نیست آبگوشت هندونه حبوبات مغزیجات لبنیات گوشت مرغ و قرمز میوه مثل خربزه

غذاهایی که پروتئین دارن،لوبیا،مرغ،تخم مرغ،سیب زمینی اپز،بادام درختی،بستنی

ابگوشت حلیم جوجه کباب دلستر بستنی چهارمغز

آبگوشت حلیم مرغ...

سوال های مرتبط

مامان بنیتا مامان بنیتا روزهای ابتدایی تولد