چ چیزیایی برای وزن گیری جنین خوبه (سریع جنین وزن بگیره)

حلیم
گوشت سیخ کشیده
عصاره گوشت
بستنی
دلستر
ماکارانی
جوجه کباب وگلاب
حبوبات
موز

لیدی میل

دکترم بهم گفت پروتئین ، گوشت

شیرینی قطع بشه
پروتیین به میزان کافی
نساسته به حداقل برسه
شکلات تلخ و میوه های فصل
یه دکتر طب جدید بهم گفت تو بارداری گوشت بپزی بهتره کبابیه چون هضم سختی داره و واسه زن باردار خوب نیست
خبوبات مثل ابگوشت و دمپختا
و ماهی و میگو

منم میخوام بدونم

کباب کوبیده و کباب تابه ای عالیه دکترم گفت

من شنیدم اینا واسه وزن گیری بچه خوبه
حلیم
عدسی
آبگوشت
کباب تابه
عدس پلو با گوشت چرخ کرده
مغزیجات به خصوص بادوم
تخم مرغ آبپز
گوشت
مرغ
کلا پروتئین به بچه وزن میده

چهار مغزو آسیاب کن، پسته بادوم گردو فندوق، هر روز یه قاشق بریز تو شیرو عسل بخور .

میشه یکاری کرد منم جوابارو ببینم سوال منم هست

حلیم ،خوردن مغزیجات ،بستنی ،دلستر

خانما اینجا می‌گفتن، حلیم،مغزیجات، کره بادام زمینی،تخم مرغ آبپز