خانمهایی که وزن جنینتون کمه چیا میخورید که وزنش زیاد بشه اخه خودم چاقم نمیشه هر چیزی رو خورد

پودر لیدی مل بخور عزیزم میگن خیلی خوبه

هرروز تخم مرغ آب‌پز مصرف کن.
عدسی و آبگوشت هم میگن خوبه

راسته میگن لیدی میل وزن کاذب به بچه میده ؟

هر روز تخم مرغ آب پز سیب زمینی
عدسی یه روز در میون
دلستر مالت دار
بادوم گردو
شیر با رطب
لوبیا گرمم تو هفته دوبار میخورم
سینه مرغ کبابی

دکترم به من پودر لیدی میل داد
و اینکه روزی دو یا سه تا تخم مرغ آب پز میخورم

عزیزم از من میشنوی روزی ۲ تا تخم مرغ بخور آبگوشت و بستنی هم عالیه برای وزن گیری

چقدره وزن نینیت؟؟

بستنی بخور هر روز اگر قند نداری