سلام خانما وقتتون بخیر
میگم برای نفخ و یبوست چیکار میکنید؟؟

آلو و آب آلو بخور.انجیر هم خوبه
کاهو با روغن زیتون

زرد آلو و آلو خشک ضرر داره واسه بارداری؟
اگه مشکلی پیش نمیاره انجیر و زردآلو خیلی خوب میبره دسشویی😁

یبوستت برطرف شه نفخت بهتر میشه ناشتا روغن زیتون بخور در طول روزم سالاد درست کن با روغن زیتون بخور

با نظر دکتر لاکسی ژل بخور
میوه و سبزیجات زیاد بخور
اسفناج خیلی خوبه
الوچه خورشتی خیس کن بخور

نه من با دکترم حرف زدم شربت منیزیم شیر نوشت خودمم انجیر خشک میخورم عالی عالیه

من دکتر بهم قرص لنزو داد
برای معده و نفخ
برای یبوست هم کاری نمیتونم بکنم
ولی چند وقته برگه میخورم و شکمم و چرب میکنم بهترم
البته دکتر یه شربت هم نوشت برای یبوست
هنوز نگرفتم

من اینقدر زور میزنم بعدش گریه میکنم میگم‌بچم میفته

کاری نمیشخ کرد