فرنی
گردو
خرما
حبوبات
تخم مرغ ابپز
لبنیات
حلیم
هفته ای ۲۰۰گرم اضاف میکنی اوکیه وزنش بنظرم
حلیم و نخود و لوبیا ،کباب اینا
اگ قند نداری ستنی و دلستر
ماشالله عالی وزنش عزیزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.