مامان نفس
۹ ماهگی
سلام وقتتون بخیر خانوما میگم ورزش ها رو از الان شروع کنم برای طبیعی یا چی من چیزی در این باره نمیدونم ممنون میشم راهنمایی کنید؟؟
۲ پاسخ
مامان شهرزاد🌿🩷
۱۱ ماهگی
بعضی ورزش ها رو الان میتونی انجام بدی
بعضیاش رو نمیتونی الان انجام بدی و برات مناسب نیست
من ۳۰ هفته بودم رفتم مطب یه ماما اونجا کلاس بارداری رو شروع کردم کامل همه چیو بهم گفتن
از ۳۰ هفته هم ورزش ها رو شروع کردم
الان هم ورزش های لگنی و زایمانی رو بهم گفتن انجام بدم
مامان آقا آراد
۷ ماهگی
بهداشت برو برات کلاس میزارن
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان یسنا🍭
۳ ماهگی
مامان روژ
۱ ماهگی
مامان سامین
۶ ماهگی
مامان نی نی
۴ ماهگی
مامان آیهان
۹ ماهگی
مامان آریا
هفته سیوپنجم بارداری
مامان دلوین >پسته 💚
۲ ماهگی
مامان نخودی
هفته سیونهم بارداری
مامان نورا
۱۴ ماهگی
مامان شاهان🩵🧸🎈
۱۴ ماهگی
مامان نوازش
۱۰ ماهگی
مامان رضاکوچولو
۱۲ ماهگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.