سلام خانما امروزدکترم رفتم گفت سه کیلووزنت رفته بالا چیانخورم خودم وزن نگیرم وچیابخورم بچه وزنش بده بالا

عزیزم اینطورم نمیشه ، اینطور باید وزن خودت کم بشه بیااد رو بچه تا وزنت ثابت بمونه 😅😅 طبیعیه آب بچه ، جفتش ، خودش وزنت رو مقداری ببره بالا... دوستای من ک یکی ۲۰/۳۰ کیلو اضاف کرد تو بارداری ، سه کیلو هیچههععه

ببین چیزای مقوی بخور کم بخور اجیل حلیم بستنی وزن بچرو میبره بالا پاچه گاوی خیلی خوبه استخوناش محکم میشه گوشت مرغ چیزای الکی نخور مقوی بخور

الان خورد و خوراکت خیلی تاثیر روی وزن بچه نداره چون الان وقت وزنگیری جنین نیست

مغزیجات