چجوری این اضافه وزن بارداری و این شکم و کوچیک کنم 🥲🥲رژیمم ک نمیشه گرف نصف روز میگیری ضعف میکنی ☹️تو این شیردهی پس چیکار کننننم

رازیانه دم کنید بخورید هم شیر تون زیاد میشه هم لاغر مثل من کمر باریک میشین 😌😅😅😅😍♥️

رژیم های مخصوص شیردهی بگیر از متخصص

منم همینم
۱۲ کیلو اضافه وزن
رژیمم نمیتونم بگیرم ضعف میکنم

منم همین مشکل دارم
دیگه گفتم دخترم ب غذا بیوفته من کمتر میخورم

منم خیلی چاقققق شدم شیر خودمم میدم امید دارم به مرور زمان اب بشم اصلا نمیتونمم غذا کم بخورم

واقعا منم همین غصرو دارم🥲

فهمیدی به منم بگو من کم کمش ده کیلو اضافه وزن اوردم