سلام خانما
من روزی ی استکان لعاب دونه به میخورم یک لیوان شربت خاکشیر میخورم البته پر خاکشیر دو قاشق غذاخوری میریزم تو ی لیوان آب نزدیک یک هفته شبی یکی قرص گل مغربی شیاف می‌زارم روزی ۱۰۰تا شایدم بیشتر اسکات میرم رو توپ میشینم پیاده روی خیلی نه ولی یکم دارم خرماهم میخورم خلاصه هرکار بتونم انجام میدم ولی فعلا هیچ علائمی ندارم هنوز شما چیکارا میکنین واسه اینکه دهانه رحم تون بازشه

والا ما استراحت مطلق بودیم که نزاییم🤦🏻‍♀️😂

ایشالا ک ب سلامتی زایمان کنی ورزش کردن خوبه ولی دیگه ب زور بچه رو در نیار😂 بزار سر موعد خودش بیاد میوه وقتی کامل برسه خودش از درخت جدا میشه

روغن کرچک هم ماماگفت بخور

خرماخوبه آناناس دوش آبگرم رابطه شربت خاکشیر وجوشانده شوید

خرما نخور گلم گرمه خدایی نکرده بچه زردی نگیره
دکتر به من گفت سعی کن گرمی نخوری بیشتر سردی بخوری
روزی نصف لیوان عرق کاسنی بخور تا بچه زردی نداشته باشه

شمازوده هنوز۳۷هفته هستین

من یه لیوان خاکشیر صب میخورم یه لیوان شب ، خرما زیاد میخورم ،عصرا هم میرم پیاده روی
روزیم ۱۵،۲۰تا اسکات
گل مغربیم خیلی دوست دارم استفاده کنم ولی چون دکترم گفت ممکنه بچه مدفوع کنه تا حالا استفاده نکردم

تنها کاری ک میکنم رابطه راه میرم با توپ ورزش میکنم من سر بچه اولیمم بدون درد رفتم ۴ ۵ سانت باز بودم تا ۷ .۸ سانت هم حتی درد نداشتم الان موندم چیکار کنم

سلام
حالا که هنوز زوده برای باز شدن دهانه رحم