سلام مامانا . خانوما من میخام از امروز شروع کنم به تخم مرغ ابپز شده بعد با چی بخورم که معدم ورسوزه نکنه و درد نگیره اخه قبلا خوردم خیلی اذیت شدم .. شما با چی میخورید ؟؟؟ باید زرده تخم مرغ راهم بخورم ؟؟؟ روزی چند تا دونه تخم مرغ باید خورد ؟؟؟

با پونه بخور معده درد نمیگیری

کسی هم نتیجه گرفته که واقعا وزن جنین زیاد شده باشه منم میخام روزی یدونه رو شروع کنم اما نمیدونم الان خوبه یا زوده دکترمم میگ باید از الان بفکر وزن گیریشون باشی

من که خیلی دوست دارم همینجوری نمک و فلفل میزنم و خالی میخورم از بس خوردم پسرم که تخم مرغ آبپز اصلا نمیخورد الان میگه منم میخوام🤭

من با کره نیمرو میخورم آبپز متنفرم

هرروز یه مدلی بخور
تکراری بخوری زده میشی
یه روز خالی با گوجه بخور
یه روز با تست بخور
یه روز با زیتون

من که اصلا اینطوری نمیتونم بخورم چه قبل حاملگی چه الان من یا داخل نودل میریزم پخته بشه بخورم یا اینکه تو الویه باشه جدا از این نمیرو میکنم با روغن خیلی کم در حد یه قاشق

من با خیار گوجه‌میخورم 😁

من یه کم نعنا خشک میزنم همین.... نمکم نمیزنم سعی میکنم با مزش کنار بیام. چون یه کم ورم دارم

با کوجه سبزی

من روش شوید میریزم
کنارش گردو میذارم
با گوجه
زیتون اگه داری بذار
سبزی خوردن
یا اصن میتونی رنده کنی
با همین گردو و شوید و پیازچه
خیلی کیف میده😁

زن حامله حتما روزی یک تخم مرغ آب‌پز لازم داره زرده خیلی مفیده برای جنین

زيتون خوبع کنارش

من اگه از صبح بخورم اذیت میشم ولی بعدظهر نه

با کره هم خوبع