۲ پاسخ

قندت چند بود؟

قند و شکر و هرچی با این ها درست میشه حذف کن
تمام خوراکی ها رو حذف کن
سیب زمینی و ماکارانی حذف کن
نون فقط جو و سنگک بخور بقیه نون ها حذف
میوه هایی که شیرینی بالایی دارن حذف
من اینجوری کنترل کردم تو بارداری قبلی

سوال های مرتبط