۴ پاسخ

باید بگی چی نخورم که قندم بیاد پایین 😄

شیرینی و بستنی و قند و شکلات و ماکارونی و نوشابه رو قطع کن

فکر نکنم با خوردن چیزی قند بیاد پایین باید کربوهیدرات و شیرینی و اینا رو محدود کنی بیشتر پروتئین مصرف کنی

کدو سبز خیلی خوبه

سوال های مرتبط

مامان نورا مامان نورا هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان ملودی وتودلی مامان ملودی وتودلی ۱۱ ماهگی