برای وزن گیری جنین چی بخوریم وچگونه از زردی جنین جلوگیری کنیم

برای وزن گیری عدسی حلیم ۴ مغز مخصوصا بادام درختی کره بادوم زمینی تخم مرغ آبپز کباب مرغ و گوشت
واسه زردی هم میگن ربطی به تغذیه مادر قبل به دنیا آمدن بچه نداره اما من خودم عرق کاسنی و هندوانه رو میخورم

من خاکشیر و چیزای خنک خیلی خوردم زردی بچم کم بود خداروشکر

زردی ربطی ب خوردن نداره گلم اکثرن هست زردی‌کم وبیش