دوستان عزیز ماه بعد زایمانمه به امید خدا
چی بخورم شیرم زیاد بشه؟

تدابیر افزایش شیر برای مادرانی که شیر ندارند یا تازه زایمان کرده اند:

🔹 روزانه چای بابونه مصرف کند.

🔸 پودر رازیانه + پودر انیسون + پودر زیره سبز + ارد برنج ، از هر کدام یک قاشق مربا خوری درون شیر تازه پر چرب محلی گاو ریخته و بجوشانید مانند فرنی هر روز بخورید به همراه عسل تا یک هفته
ماکارونی آب گوشت عدس برنج کنجد

قرص شیر افزا

دمپختک ماش و دلستر
من با این دوتا جواب گرفتم و خیلی زیاد شد
رازیانه هم شنیدم میگن خوبه

مایعات زیاد باید بخوری
کاچی اینا

زیره هم با غذا قاطی کن پودرش یا تو شیر بریز بخور عالیه

رازیانه رو با شیر قاطی کن بخور مغزیجات و کاچی کره محلی عسل خیلی خوبن بعد زایمان