سلام خانما
شما رژیم گرفتید بعد زایمان؟
برگشتید ب وزن اولیه؟؟
بجز تغذیه چیکار کردید برای رژیمتون؟؟

منم‌لایک کن ببینم

من از دوران بارداریمم بیشتر میخورم، همیشه کم خوراک بودم الان سیری ناپذیرم، اما وزنم و تیپم خیلی خوب شده، اینقده خوشتیپ شدم 😅

من اره رژیم گرفتم دوره ۲۸ روزه ۱۳ کیلو کم کردم ولی ادامه ندادم دیگه برگشتم به اندام قبلم ولی وزن قبل یکم دیگه میخواستم که رها کردم وزنم واسم مهم نیست اندامم مهم بود که الان به دلمه
من فقط رژیم بود اونم غذای سفره گاهیم حلقه میزدم

من از قبل نامزدیمم لاغرتر شدم

من رژیم گرفتم از مجردیمم لاغرترم الان